立秋(8/7頃~)


立秋の頃は体に籠もった熱の治療がポイント

今日は八月七日、立秋です。
暦の上ではこの日が暑さの頂点となると言われています。
たしかに昼間は暑いですが、朝夕の日差しがちょっと柔らかくなり、
大暑の頃よりも涼しく感じられる風が吹き始めます。